Archivage par mots-clefs - psychothérapie
Les facteurs génétiques de la dépression
Posté dans - Tous, Dans la presse - 26 novembre 2011 - Pas de commentaireOn sait depuis longtemps que les troubles comme la dépression ou les excès d’anxiété tel que les crises d’angoisse ont des causes environnementales et psychologiques. On suppose également qu’une cause génétique doit intervenir au vu du nombre de dépressifs dans certaines familles, mais on ignorait quels gènes affectent le fonctionnement du cerveau et génèrent ces symptômes anxieux et dépressifs. Dans un article publié dans Human Brain Mapping, une étude s’appuie sur plusieurs travaux antérieurs qui laissent penser que le gène 5-HTTLPR, qui code le transporteur de la sérotonine (une substance impliquée dans la régulation des émotions), pourrait jouer un rôle important dans la dépression. Ce gène peut se présenter sous une forme longue ou courte suivant les individus, cette dernière pouvant accentuer [...]
La peur de l’avion
Posté dans - Tous, Générale - 4 août 2011 - Pas de commentaireLa peur de l’avion est une phobie courante . De nombreuses personnes ne prennent pas de vacances à l’étranger, manquent des opportunités professionnelles ou ne voient plus leur famille tant cette phobie peut être puissante. Il faut dire que les accidents d’avion font souvent la une des journaux, sans doute à cause du nombre important de morts en une fois et des images choquantes diffusées, alors que statistiquement il s’agit d’un moyens de transport relativement sure. Voici les chiffres d’une étude de l’UE comptant le nombre de passagers tués en 2001 et 2002 par 100 millions de passagers/kilomètres: – Avion = 0,035 - Autobus et autocar = 0,07 - Navire = 0,25 – Voiture = 0,7 - Déplacement pédestre = 7,4 – Vélo = 7,8 - Motocyclette/cyclomoteur = 8,2 Certains ont une phobie spécifique [...]
Sevrage du Lexomil
Posté dans - Tous, Dans la presse - 27 septembre 2010 - Pas de commentaireSelon l’Observatoire français des drogues et toxicomanies, la France compte 3,8 millions de consommateurs réguliers de psychotropes, anxiolytiques en tête. Si 62% se le font délivrer par ordonnance, 38% se fournissent sur le marché parallèle, dit encore l’OFDT. Les benzodiazépines, dont le Lexomil (bromazépam) est la vedette, sont décrits ainsi par le dictionnaire Vidal : « Famille de médicaments aux effets tranquillisants, sédatifs et anticonvulsivants. Ils favorisent la relaxation musculaire et l’endormissement. » Un bon médicament? Il faut lire la suite de la définition : « Pris à forte dose ou pendant une durée trop longue, ils entraînent une dépendance. Leur arrêt brutal expose à un syndrome de sevrage » « Une volonté de régler les problèmes rapidement » Depuis [...]
Gestion du stress
Posté dans - Tous, Anxiolytiques naturels, Générale - 24 septembre 2010 - Pas de commentaireLa première manière de traiter le stress passe par l’élimination ou l’évitement de l’agent stressant. Cela semble évident mais n’est pas toujours bien perçu, ni facile à faire. Cela peut nécessiter parfois des changements de situation radicaux tel que le quitter son travail, se séparer, déménager etc… Lorsque aucune solution n’est envisageable, il faut essayer de prendre de la distance face aux évènements, en relativisant et en préservant les autres secteurs de sa vie, qui en sont souvent affectés. Par exemple, lorsque le problème se situe au travail, il faudra protéger sa vie familiale. Les traitements conventionnels de type antidépresseurs, sédatifs, anxiolytiques, somnifères etc… ne seront réservés qu’aux cas les plus sérieux ou pour des situations ponctuelles. Sinon, il sera [...]
Dépendance à l’alcool
Posté dans - Tous, Dans la presse - 2 août 2010 - Pas de commentaireParmi les différentes approches pour arrêter de boire, quelles sont les plus performantes ? Avant même de commencer une cure de sevrage, il est indispensable d’accompagner le malade de l’alcool dans un processus psychique lent et laborieux au cours duquel la décision d’arrêter de boire va être mûrie avec un soignant. Dès que le patient se sent prêt, on lui propose de choisir entre deux méthodes de sevrage : la classique à l’hôpital, dans un service spécialisé, ou une nouvelle approche dite ambulatoire. Durant la cure en hôpital, on commence dès l’arrêt de l’alcool à traiter le patient pour ses symptômes pendant cinq jours, avec une benzodiazépine (diazépam), pour compenser son hyper-excitabilité cérébrale. Les deux premiers jours, il ressent une [...]
Pour ou contre les médicaments en thérapie ?
Posté dans - Tous, Générale - 26 juin 2010 - Pas de commentairePour ou contre les médicaments en thérapie ? Vous verrez en vidéo l’avis de Benjamin Lubszynski, psychothérapeute & coach. Antidépresseurs et anxiolytiques sont parfois utiles, mais on peut aussi s’en passer et faire une thérapie, cela dépend de la maladie. Voir la vidéo : Pour ou contre les médicaments en thérapie
Autisme et l’ADN, clé du mystère?
Posté dans - Tous, Dans la presse - 11 juin 2010 - 2 commentairesC’est peut-être un espoir pour les autistes et leurs familles: les scientifiques ont découvert des anomalies génétiques qui pourraient permettre de comprendre et de dépister cette maladie dont la prévalence ne cesse d’augmenter dans tous les pays industrialisés, mais dont l’origine restait jusque là un mystère. Ce trouble du comportement et du langage est un défi pour les médecins: il peut prendre des formes diverses et plus ou moins marquées. Surtout, aucun test ni analyse biochimique ne permettent de le détecter ; les enfants touchés sont rarement diagnostiqués avant l’âge de cinq ans. Voilà quelques décennies, certaines théories psychanalytiques avaient pointé la responsabilité des parents, et spécialement de la mère. Il a fallu attendre les années 1980 pour que les [...]
Un psy, oui, mais lequel ?
Posté dans - Tous, Dans la presse - 5 juin 2010 - Pas de commentaireUne psychothérapie est souvent nécessaire pour venir à bout de son anxiété. La psychologie est centrée sur la compréhension du comportement humain et le psychologue possède de grandes connaissances théoriques sur les relations interindividuelles et le système nerveux. Il ne prend pas en charge les maladies psychiatriques ni les dépressions (sauf s’il est aussi psychanalyste ou psychothérapeute). Le traitement peut aller de quelques séances à plusieurs années, selon le trouble… Lire la suite : Quel psy choisir ?
