Comment fonctionne l’angoisse
Mode de fonctionnement de l’angoisse
Selon une étude scientifique américaine réalisée auprès de 36 000 personnes de 1999 à 2003, 17 % des hommes et 25 % des femmes souffriraient de divers troubles anxieux:
L’angoisse est définie comme un état d’appréhension ou de peurs intérieures sans lien avec un réel danger. Une minuscule partie du cerveau régulerait le niveau d’anxiété: l’amygdale cérébrale. Deux de ses sous-parties, ne mesurant que quelques millimètres, seraient responsable de l’anxiété. L’amygdale basolatérale émet des signaux qui activent son partenaire, l’amygdale centrolatérale.
Des souris ont été soumises à un test d’anxiété consistant à se déplacer sur une plateforme comportant des zones rassurantes et des zones plus anxiogènes (ouvertes à l’air libre et sans protection). Dès que le signal entre ces 2 parties étaient augmentées par les chercheurs, les souris quittaient les zones protégées pour s’aventurer dans les parties moins rassurantes du système. Leur niveau d’anxiété avait fortement diminué.
En inhibant les courants électriques dans les projections baso-centrolatérales, les animaux deviennent par contre immédiatement anxieux, et se réfugient dans les parties couvertes de la plateforme.
Cette étude permet de disséquer les circuits de l’anxiété au sein d’une petite zone cérébrale, et pourrait ouvrir la porte à de nouvelles recherches pour trouver d’autres moyens de diminuer le stress chez l’humain.
en présence de femmes je suis anxieux je ne sait plus comment être ni quoi dire souvent ,j’ai souffert de ça dans l’adolescence j’ai eu toutes les peines du monde à trouver l’amour ,malheureusement quand je l’ai trouvé j’ai commencé à chercher les défaults de ma partenaires plutôt que voir ses qualités je suis quand même rester 18 ans fait de haut et de bas !puis on s’est séparé !
aujourd’hui je suis complétement en dérive et je n’arrive pas à lutter pour remonter la pente question rangements xchez moi
de plus je ne vois plus personne ou presque et je travaille de nuit !
alors l’angoisse de moquerie des autres est constamment présente dès que je suis en présence de quelqu’un et surtout en discothéque ou thés dansant je n’y vais pazs ça me stress ce genre de réunions !
doit je prendre des anxiolytique ou faire une thérapie !
je suis parfois au bord de me fouttre en l’air je tient car j’ai un fils mais à l’idée de ne plus trouver l’amour ça mle tue à petit feu !
que faire
les femmes actuelles exigeantes et sans patience me font peur je ne peut plus les voir en peinture parfois !
Je pense que vous devriez voir un thérapeute en premier lieu, et si la « rééducation » (peut être une thérapie cognitive comportementale) ne fonctionne pas, ne prenez pas de médicaments sans l’avis d’un médecin !
Courage et bien à vous